La instructora de fitness, Claudia Abadía, explicó todos los detalles acerca de como funciona el metabolismo basal.
“Es un conjunto de procesos químicos que hacen que nuestro cuerpo funcione. Estos procesos nos permiten obtener la energía a través de os alimentos para cumplir las funciones del organismo como respirar, pensar, movernos y este es el proceso catabólico”, desarrolló la profesional en la materia.
Asimismo, Abadía dijo que “también está el proceso anabólico que es el que usará dicha energía y sintetizar nuevas moléculas, regenerar tejidos. Entre los 2, conforman al metabolismo basal”.
