La coach nutricorporal, Flor Di Iorio dialogó con el programa Bienestar y Otras Yerbas y compartió una creativa receta para lograr todos los objetivos de vida.
- Despertar cuando el cuerpo lo pida sin alarma. Darle el descanso que merecen.
- Atención a los pequeños detalles y lo simple de la vida. No ir acelerados. Valorar lo que tenemos.
- Tomar mucha agua y tener tiempo de calidad para nosotros mismos.
- Pasteles de nuevos aprendizajes y experiencias distintas cada día. Hacer lo que uno no se animaba a hacer.
- Jugar con los colores y texturas de comidas, jugar en la cocina.
- Respirar, meditar y abrazarse como sobremesa.
- Movimiento entre comidas para hablar con nuestra alma.
- Agradecimiento condimentado con humor y sonrisas.
- Muchas ensaladas de amor propio y condimento de compromiso.
- Evitar personas con alto contenido de tóxicos, los vampiros energéticos.
- El postre, decisiones que nos acerquen a aquello que queramos lograr. No comer excusas, sino al mundo.
El diputado Nacional, Julio Pereyra, se reunió con miembros de SUETRA y expresó: "En cada una de sus luchas nos demuestran que otro modelo, más justo y solidario, es posible".
