Todos los martes a las 10.00 y viernes a las 11.00, mujeres de diversas edades que transcurren de la semana 12 a la 36 de gestación podrán asistir a las clases gratuitas dictadas por la Comuna con el objetivo de adquirir un mejor conocimiento sobre sus cuerpos en un momento especial de sus vidas.
La facilitadora a cargo del espacio en la Casa de la Cultura -Marilina Galván- comenta que la propuesta invita a “saber cómo nos movemos, cómo funcionamos durante ese periodo donde formamos a una persona”. “Si no nos conocemos a nosotras mismas, ¿cómo dar a luz a otro ser humano?”, plantea la profesional.
Al mismo tiempo, resalta que “las reuniones ayudan a descubrir, disfrutar y compartir junto otras madres: nutrirse de diversas experiencias”. “Una manera de transitar esta etapa en compañía”, señala.
“Durante las jornadas, realizamos actividad física. Buscamos posiciones cómodas, fortalecer y estirar la musculatura, aliviar molestias, estimular la emoción para aumentar la conexión con la o el bebé mediante la utilización de diferentes elementos. Realizamos estiramientos, automasajes, visualizaciones, entre otras cosas”, detalla la instructora quien explica: “La idea es que confíen en lo que sienten, no dejar que las invada el miedo”.
