La psicóloga y escritora, especialista en Crisis individual y de Pareja, Beatriz Goldberg, conversó con AgenHoy Radio acerca de si ¿somos felices?
“La felicidad es un poco los instantes y momentos, no tiene que ver con la realidad exterior." aseguró Goldberg e indicó "a veces, no se condice que todos estamos pasando por lo mismo, más allá de lo externo".
Y en ese sentido destacó “el camino de la felicidad no es una meta, sino que en el camino tenemos que estar felices. En general, cuando pasa eso, son instantes”. “Lo ideal es que uno esté contento y pleno frente a las elecciones que hace, poder disfrutarlo y valorarlo, porque si no lo valoras, por más de que seas abundante, no serás feliz".
“todo tiene que ver con la actitud de uno y como uno la percibe”
Por último recomendó “es importante que hacer una lista de las cosas que a uno lo alegran y agradecer día a día porque, en ese agradecimiento, tiene el impulso para encontrar nuevas cosas por las que agradecer”.
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