Lo explicó el coach Germán De Dio en el programa Bienestar y Otras Yerbas.

"El primer paso, el 0, es aceptar lo que está pasando. El paso 1 es definir el objetivo. El 2do paso es visualizarme con el objetivo para enfocar las emociones. El paso 3 es empezar a actuar", dijo el coach.

Y agregó: "Comenzaremos a ver cambios pero también aparecerán problemas. Los impedimentos aparecerán y quizás incluso con más fuerza. El 4to paso es cuestionar las ideas y creencias de todo, sobre todo de uno mismo".

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